千葉あられです！
昨日も当店をご利用頂き誠にありがとうございました！🙏✨
皆さんは普段どれぐらい自分が携帯電話を触っているか把握されていますか？
最近デジタルデトックスという言葉を頻繁に聞くのでどんな風にやるのか調べてみました！
・SNSやアプリを見る際はタイマーをかけて、25分毎に休憩を入れる
・「寝る前1時間」や「通勤時間」は機内モードに
・みんなに宣言してから、スマホを置いて外出する
といった方法があるみたいです！！
3つ目の方法はちょっと難易度が高いので1つ目の方法のSNSやアプリを見る際はタイマーをかけて、25分毎に休憩を入れる方法と「通勤時間」は機内モードにするというのを試してみました！
これ、お勧めです！どうしても一度SNSを開くと無限に見続けてしまい気がつけば1時間超えている・・もう休みが半分終わってしまった・・なんて経験皆さんあると思います😂
携帯やSNSが完全に悪な訳ではないのですが、やっぱりどうせなら時間を有効に、充実して過ごしたいですよね！！✌️
携帯を見たいと思わないぐらい充実した時間をお探しでしたら是非千葉あられへ！！㊗️
10代の美少女と思いっきり楽しんで頂けます💕
本日もお電話お待ちしております！
